Dia do Idoso é Hoje!. A idade aumenta e os cuidados também

 

Dia do Idoso chama a atenção para a qualidade de vida nesta faixa etária

A chamada “melhor idade” segundo o calendário de datas comemorativas do Ministério da Saúde é em 27 de fevereiro e marca o zelo que se deve ter com os idosos. Tamanha preocupação é porque a qualidade de vida depois dos 65 anos é um fator importante para se manter a saúde.

A casa comum do morador idoso deve sofrer adaptações, para evitar as quedas, que são muito mais comuns do que muitos pensam. As estatísticas comprovam que 30% dos idosos saudáveis caem pelo menos uma vez por ano.

Reparem agora o que revelam as estatísticas

Os principais lugares a fazerem vítimas são o banheiro ou no trajeto do quarto até ele. 

Sendo assim, A LÓGICA E A INTELIGÊNCIA deduzem que esses cômodos merecem maior atenção.

Portanto, deve-se fazer alterações sensíveis na residência onde os idosos estão habitando.

  1. Deve-se ter uma boa iluminação, sempre deixando uma luz acesa no caminho do quarto até o banheiro – durante a noite – para evitar quedas.
  2. Deve-se ter barras de apoio ao lado do vaso sanitário, pois é muito comum o idoso cair ao se sentar ou ao se levantar do vaso sanitário.
  3. Deve-se ter barras de apoio dentro do boxe, onde ocorre o maior numero de quedas pelo escorregamento.
  4. Deve-se ter uma cadeira de banho ou banqueta de banho, simples, de plástico, com borrachas nas ponta dos pés. De preferência o idoso deve tomar banho sentado nesta cadeira ou banqueta.
  5. Deve-se abolir escadas , é muito importante, porém se não for possível, o recomendável é que tenham corrimões.
  6. Deve-se ter distribuir os móveis de forma a não atrapalhar a passagem.
  7. Deve-se abolir os tapetes, ou então, que eles sejam fixados no chão, para evitar possíveis escorregões.
  8. Deve-se adaptar a cama e o sofá a uma altura que permita apoiar bem os pés ao levantar.
  9. Deve-se usar sapatos baixos com sola de borracha e evitarr salto alto e chinelos,
  10. Deve-se CUIDAR DO IDOSO, também com cuidados como,
  11. Deve-se estabelecer uma rotina para que o idoso tenha mais qualidade de vida.
  12. Deve-se RESERVAR um tempo para banho de sol.
  13. Deve-se RESERVAR um tempo para as atividades físicas.
  14. Deve-se RESERVAR um tempo para as atividades intelectuais.
  15. Deve-se RESPEITAR o horário de tomar as medicações.
  16. Deve-se EVITAR a automedicação.
  17. Deve-se RESPEITAR o horário de tomar as refeições.
  18. Deve-se RESPEITAR o horário de beber água.
  19. Deve-se SEMPRE beber água de duas em duas horas.
  20. Por último, insistimos que prevenir é melhor que remediar. A família deve cuidar dos idosos, pois foram eles que cuidaram da família por muito tempo e com toda a dedicação!
  21. A Mil Assentos em Pinheiros SP Capital tem tudo para adaptar um banheiro para Idoso.

 

Comments are closed.